2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เครื่องดื่มอัดลมมักจะอร่อยและเหมาะมากสำหรับใช้เป็นยาเจือจางสำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายชนิด พวกเขายังดับกระหายสักครู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน แต่การบริโภคที่มากเกินไปของพวกเขาส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์
เกือบทุกสัปดาห์มีการศึกษาใหม่ที่สนับสนุนข้อเรียกร้องนี้ หลังเกี่ยวข้องกับความกังวลว่าโซดาเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง การบริโภคน้ำอัดลมที่เพิ่มขึ้นพร้อมกับอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพจะเพิ่มน้ำหนักตัว ทำลายไต และเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง
จากการศึกษาพบว่าการดื่มโซดาเป็นประจำทุกวันจะเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองได้ถึง 48% ตัวเลขดังกล่าวจะไม่ถูกรายงานสำหรับผู้ที่หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มดังกล่าว
น้ำอัดลมยังส่งผลเสียต่อความดันโลหิต ทำให้ค่าของมันเพิ่มขึ้น
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเครื่องดื่มอัดลมเป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคอ้วนในหมู่ประชากร กุมารแพทย์แสดงความกังวลว่าเด็กส่วนใหญ่จะได้รับแคลอรีในแต่ละวันตั้งแต่ 1,000 ถึง 2,000 จากการดื่มน้ำอัดลม
นอกจากนี้เครื่องดื่มเหล่านี้ยังเป็นอันตรายต่อเด็กโดยทั่วไป เป็นอันตรายเพราะทำลายกระเพาะอาหาร อาจทำให้เป็นวัยรุ่นก่อนวัยอันควร โดยเฉพาะในเด็กผู้หญิง
การศึกษาอื่นกล่าวว่าผู้บริโภคโซดาปกติมีอายุสั้นลง จากผลสำรวจพบว่า น้ำอัดลมซึ่งหาอยู่ในเมนูประจำวัน ถูกตำหนิว่าทำให้อายุสั้นลงโดยเฉลี่ย 4.5 ปี
การศึกษาในบอสตันเชื่อว่าโซดายังทำลายกระดูกอีกด้วย พบว่าผู้หญิงที่ชอบดื่มน้ำอัดลมมีความหนาแน่นของกระดูกต่ำกว่า
ตามธรรมชาติแล้วผลเสียต่อร่างกายไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น สารให้ความหวานในน้ำอัดลมมีผลเสียต่อเคลือบฟันเช่นกัน
นักวิทยาศาสตร์ชาวอิสราเอลพบว่าโซดา 2 แก้วต่อวันสามารถเป็นอันตรายต่อตับได้ พวกเขาเชื่อว่านำไปสู่ภาวะที่บ่งบอกถึงโรคตับแข็งและมะเร็ง
การบริโภคเครื่องดื่มอัดลมบ่อยครั้งเป็นอันตรายต่อตับอ่อน เป็นอวัยวะที่หลั่งฮอร์โมนอินซูลินซึ่งสลายน้ำตาลในร่างกาย และเครื่องดื่มเหล่านี้มีน้ำตาลอยู่มาก ซึ่งอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงสมดุลของฮอร์โมน
