ดอกคาโมไมล์ สมุนไพรทรงคุณค่าพร้อมประยุกต์ใช้อย่างทั่วถึง

2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38

อาหารเกือบทั้งหมดในอาหารของผู้คนรบกวนความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายในการทำให้บริสุทธิ์ เราเคยได้ยินเกี่ยวกับอันตรายของน้ำตาลทรายขาว ขนมอบ ขนมปังขาว น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ พวกเขาอุดตันร่างกายและเป็นอุปสรรคต่อเส้นทางของการล้างพิษ

อาหารเพื่อสุขภาพ ได้แก่ ไก่ ปลา ไข่ ผักสด ผลไม้ ถั่ว ถั่วเลนทิล ถั่วดิบ และน้ำมันมะกอก อาหารที่ปราศจากกลูเตน เช่น ข้าวกล้อง คีนัว และลูกเดือย ก็มีผลในการทำความสะอาดเช่นกัน การใช้ของเหลวเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการทำให้ร่างกายบริสุทธิ์ คุณต้องการน้ำ 2 ลิตรหรือชาสมุนไพรต่อวัน ประโยชน์มากที่สุดคือชาคาโมมายล์ สมุนไพรนี้เป็นของขวัญจากธรรมชาติอย่างแท้จริง

ดอกคาโมไมล์ทำให้เรามีสุขภาพและอายุยืนยาว ชาคาโมมายล์มีฤทธิ์ต้านไวรัสและต้านการอักเสบ รักษาระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ช่วยย่อยอาหาร และลด [คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี] คุณสามารถหาสมุนไพรได้ตามร้านค้า แต่ตอนนี้เป็นเวลาที่ต้องเลือกเองแล้ว

ดอกคาโมไมล์มีผลต่ออวัยวะสำคัญที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการกำจัดสารพิษตามธรรมชาติ ชาคาโมมายล์หนึ่งถ้วยเป็นยารักษาอาการนอนไม่หลับและวิตกกังวลได้อย่างดีเยี่ยม การใช้สมุนไพรเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ถึง 29% สิ่งนี้เป็นจริงสำหรับผู้หญิงและผู้ชายน้อยลง

ดอกคาโมไมล์ยังใช้ในเครื่องสำอาง ด้วยห้องอบไอน้ำคาโมมายล์ทำให้ใบหน้าสะอาดจากสิวหัวดำได้อย่างง่ายดาย สามารถเตรียมครีมดอกคาโมไมล์ได้ ใช้ทาเบา ๆ กับบาดแผลเพื่อให้หายเร็ว

การประคบเย็นช่วยบรรเทาอาการคันและมีผลผ่อนคลายต่อผิวหนัง ฉันได้รวบรวมจากสมุนไพรที่มีประโยชน์แล้ว ทำมันเอง!