2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ชื่อ kefir คือเครื่องดื่มที่ได้จากการหมักเมล็ด kefir ในนม ความนิยมและชื่อเสียงที่เพิ่มขึ้นเป็นผลมาจากการวิจัยและการค้นพบใหม่เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพ
ถั่ว Kefir หรือเห็ด kefir เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณและถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ ทุกวันนี้ การปฏิบัตินี้ค่อยๆ ฟื้นคืนชีพขึ้นมา ประการแรก kefir นั้นดีต่อลำไส้และระบบทางเดินปัสสาวะ ในบางกรณีมีผลอ่อนตัวลง
ทั้งหมดขึ้นอยู่กับการลดและเพิ่มเวลาการหมักตลอดจนอัตราส่วนของนมคีเฟอร์ การบริโภคปกติช่วยลดความผิดปกติของกระเพาะอาหาร ลดอาการท้องอืด ก๊าซ ให้กระเพาะอาหารปกติและระบบย่อยอาหารที่ดี นอกจากนี้ยังลดความอยากอาหารสำหรับอาหารที่เป็นอันตรายและไม่ดีต่อสุขภาพ
อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของคีเฟอร์ไม่ได้จบเพียงแค่นั้น การวิจัยยังดำเนินการอยู่ แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเครื่องดื่มสามารถรักษาอาการแพ้บางชนิด โรคผิวหนัง สิวและอาการลำไส้ใหญ่บวมได้ ขอแนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเสริมสร้างและรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ต้องขอบคุณแบคทีเรียและวิตามินที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดที่ผลิตได้
ร่างกายที่แข็งแรงได้เพิ่มพลังงานและสร้างความรู้สึกของสุขภาพและความสงบ ในทางกลับกัน kefir มีหน้าที่ในการลดความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และภาวะซึมเศร้า มีผลดีต่อหัวใจและเลือดและควบคุมความดันโลหิต Kefir ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถรักษาอาการแพ้แลคโตสได้
การรักษาเห็ดทิเบตไม่รวมการดื่มแอลกอฮอล์ ในความเป็นจริง เห็ดทิเบตยังใช้รักษาโรคพิษสุราเรื้อรัง มันสามารถฟื้นฟูการเผาผลาญได้อย่างสมบูรณ์
ด้วยวิธีนี้จะรักษาโรคทั้งหมดที่เกิดจากการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ตำนานของถั่ว kefir กล่าวว่าพวกเขาถูกนำตัวไปยังยุโรปโดยศาสตราจารย์ชาวโปแลนด์ที่หายจากโรคตับแข็ง
เห็ดคีเฟอร์มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อยีสต์และแบคทีเรียที่มีประโยชน์ นอกจากนี้ยังพบแร่ธาตุและกรดอะมิโนที่จำเป็นซึ่งช่วยให้ร่างกายสามารถรักษาตัวเองและรักษาตัวเองได้ โปรตีนในนั้นย่อยได้ครึ่งหนึ่งซึ่งเป็นสาเหตุที่ย่อยง่ายกว่า
โดยทั่วไป kefir สามารถย่อยได้ง่าย มันทำความสะอาดลำไส้และให้ร่างกายด้วยแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์, ยีสต์, วิตามิน, แร่ธาตุและโปรตีน Kefir เป็นอาหารที่สะอาด สมดุล และดีต่อสุขภาพ ปริมาณของมันช่วยรักษาระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและทำงานได้ดี
เนื่องจากมีประโยชน์มากมาย kefir ยังใช้เพื่อบรรเทาอาการของผู้ป่วยที่เป็นโรคเอดส์, อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง, เริม, มะเร็ง นอกจากนี้ยังใช้ในผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ ซึมเศร้า อาการสมาธิสั้น และขาดสมาธิอย่างรุนแรง
Kefir เป็นระบบนิเวศภายในที่สมดุลและช่วยให้มีอายุยืนยาวโดยการรักษาและคงไว้ซึ่งสุขภาพที่ดี
