2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เพื่อยืดอายุของบุคคลนั้นเป็นเวลาหลายปีไม่เพียง แต่จะต้องเลิกนิสัยที่ไม่ดี แต่ยังต้องกินเพื่อสุขภาพและเล่นกีฬาอย่างแข็งขัน
พริกไทย เป็นผลไม้ของไม้พุ่มเขตร้อนของสกุลพริก (ดูพริกไทย) ซึ่งมีสารแคปไซซิน
แพทย์มั่นใจคนรักเผ็ดอายุยืนกว่าคนที่ไม่ชอบเผ็ดมาก
ปรากฎว่าแคปซิซินซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในพริกแดงขมสามารถเร่งการเผาผลาญอาหารเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดและต่อต้านความดันโลหิตสูงและโรคอ้วน สารต้านอนุมูลอิสระในพริก ได้แก่ แคโรทีนและวิตามินซี โดยอัลคาลอยด์แคปไซซิน (ตัวที่ทำให้เกิดรสเผ็ด) มีฤทธิ์ระงับปวดและทำให้เซลล์มะเร็งตาย บล็อกการสืบพันธุ์ของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในทางเดินอาหาร ป้องกันการเพิ่มของน้ำหนัก,ลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน, การเผาผลาญปกติ.
พริกขี้หนู เป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในด้านโฮมมาสก์ อบอุ่นผิวอย่างสมบูรณ์แบบ พริกไทยเร่งการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญ ช่วยกำจัดเซลลูไลท์ ลดขนาดเอว และลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกจากบ้าน
พริกไทย ช่วย "เผาผลาญ" ไขมันใต้ผิวหนังอย่างแข็งขันมากขึ้นเพื่อขจัดสารพิษและของเหลวส่วนเกินที่สะสมอยู่ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากเซลลูไลท์
พริกแดงเผ็ดมีความสัมพันธ์กับอัตราการเสียชีวิตลดลง 13% ส่วนใหญ่มาจากโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง แคปไซซินในพริกมีผลดีต่อสุขภาพลำไส้และป้องกันโรคอ้วน
เมื่อทราบถึงประโยชน์ของพืชชนิดนี้แล้ว คุณจะสามารถป้องกันโรคบางชนิดได้ล่วงหน้า เพียงแค่เพิ่มรสชาติที่เผ็ดร้อนเล็กน้อยให้กับเมนูของคุณ