2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เดือนที่อากาศอบอุ่นเหมาะที่สุดสำหรับการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ เหตุผลหลักคือ ในช่วงที่อากาศร้อน บุคคลมีแนวโน้มที่จะดื่มน้ำมากขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการล้างพิษ
อีกเหตุผลหนึ่งคือในความร้อน คนไม่รู้สึกหิวเป็นพิเศษและสามารถล้างท้องของเขาได้ง่ายกว่าด้วยการอดอาหารอย่างรวดเร็วโดยไม่รู้สึกยาวนานในทุกวันนี้ และเนื่องจากอาหารเพื่อล้างพิษในร่างกายเป็นช่วงที่เจ็บปวด เราขอเสนอระบบการปกครองที่กินเวลาเพียงวันเดียวและจะล้างทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากกระเพาะได้สำเร็จ
ระบบการล้างพิษนี้แตกต่างกัน - เครื่องดื่มหลักในนั้นเตรียมด้วยขนมปังข้าวไรย์ คุณต้องการขนมปังประมาณ 200 กรัม - หั่นเป็นก้อนแล้วใส่ในชามลึก เติมขนมปังสดก้อนหนึ่งด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วปิดฝา
ขนมปังถูกทิ้งไว้ในของเหลวระหว่าง 10 ถึง 12 ชั่วโมง จากนั้นคุณต้องกรองส่วนผสมนี้ - ใช้ผ้าขาวหลายชั้นเพื่อจุดประสงค์นี้ เครื่องดื่มหลักของคุณเตรียมไว้แล้ว และนี่คือระบบการปกครองโดยรวมสำหรับวันนี้:
- หลังตื่นนอน ให้ดื่มชาเขียวสักแก้วโดยไม่ทำให้หวาน คุณสามารถกินแอปเปิ้ลหลัง 8 โมงเช้าดื่มเครื่องดื่มขนมปังข้าวไรย์สักแก้ว หนึ่งชั่วโมงต่อมา คุณสามารถผสมเครื่องดื่มหนึ่งแก้วที่ทำจากขนมปังข้าวไรย์กับน้ำองุ่นหนึ่งแก้ว เวลา 10.00 น. ดื่มชาเขียว 2 ถ้วยอีกครั้งโดยไม่ทำให้หวาน
หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงคุณสามารถดื่มแก้วผสมกับน้ำองุ่นและของเหลวที่เตรียมจากขนมปังข้าวไรย์อีกครั้ง สำหรับมื้อกลางวัน นอกจากเครื่องดื่มแล้ว คุณสามารถกินองุ่นได้ 100 กรัม และหลังจากนั้นก็ไม่ควรกินอะไรจนกว่าจะถึงเวลา 15.00 น. จากนั้นอีกครั้งก็ถึงเวลาสำหรับชาเขียวสองถ้วย หนึ่งชั่วโมงต่อมาให้ผสมน้ำแครอท ½ ถ้วยตวงและขนมปังข้าวไรย์ผสม เวลา 17.00 น. ดื่มน้ำแร่ 1 แก้ว และเวลา 18.00 น. - กินพริกสามเม็ด
หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งชั่วโมง ให้ดื่มส่วนผสมขนมปังครึ่งแก้วผสมกับน้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำลูกแพร์ในปริมาณที่เท่ากัน หากคุณต้องการ ให้ดื่มชาเขียวสักแก้วก่อนนอนไม่นานซึ่งไม่แรงมากเพราะจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่น
